驚いた。
驚いたったら、驚いた。
たっぷり野菜が、１００円均一である。
つるむらさき、青じそ、トマトを、そこで購入した。
青梅駅（ＪＲ青梅線）の近くの店である。
新鮮野菜と、幟が立っている。
青梅丘陵ハイキングの帰りがけに、買ったのである。
あれを見ると、まったく、スーパーで高額な野菜を買う奴は、みんなバカである。
そこは人に教えたくないような穴場である。
あの値段で、果たして利益が出るのか？
とりあえず、これからスーパーで、カツオ節でも買おうか。
あるいは納豆を買って、青じそ納豆にして、食ってみようか。
肉系、どうしよう。
日本亭でＭカラ（鶏の唐揚げ）を五個くらい買おうか。（確か、一個１００円）
これで野菜はたっぷりだ。
昨日、空芯菜やピーマンも買ったのである。
そして家で、蕎麦を食った。
結局Ｍカラは買わず、かわりにスーパーで温泉卵を買った。
その他スーパーで、鰹節と醤油と蕎麦を買った。
そして家で蕎麦を茹で、温泉卵、青じそを乗せ、たっぷりワサビを入れ、つゆ（ストレート）をかけて食った。
その他、空芯菜を、つゆと鰹節で味付けして、焼いて食った。
野菜たっぷりの、美味しくて、健康的な食事ができた。
そしてこれを書いている今は、まだ１３時１５分である。
さあ、２０２４年７月２７日は、まだまだこれからだ。