今日も無事に仕事が終わり、今は電車の中です。
とても腹が減りました。
今週の勤務は明日の一日を残すのみ。
なんとか無事、乗りきりたいところです。
仕事が終わったらまっすぐに家に帰り、食事をしたらすぐに寝ます。
9時に寝て、5時に起きる毎日です。
最近はストレッチもまったくしていません。
体も固くなっていることでしょう。
前にジムに通っていたことがあります。
ほぼ毎日通い、筋トレしたりダンスしたりヨガしたりしてました。
最近は平日は何も運動してません。
しかし週に一度は登山してます。
これが唯一の運動です。
そしてなかなか良い運動になります。
登山はすればするほどその魅力がわかってきます。
登る山は無数にあります。
憧れの山もたくさん出てきます。
なかなか充実した週末を過ごすことができます。
わたしの登山歴もまだまだですが、状況が許せばどんどん登山にのめりこみたいと思ってます。
登山してると、おれの山、というものができてきます。
これはつまり、登りたい山です。
これは百名山とか、そういう世間一般の価値観は関係ありません。
無名の山でも、登りたい山がたくさん出てきます。
もちろんそれが富士山とか百名山の山々であることもあります。
逆に不人気な山であることもあります。
なんかその山に呼ばれてるような気がするわけです。
そういう山々をたくさん上っていくうちに登山にのめりこんでいくものなのでしょう。
ゆくゆくはロッククライミングもしてみたくなるかもしれません。
前に石井スポーツの店員さんに聞いたのですが、ロッククライミングの道具一式、10万円くらいで揃うようです。
機会があれば道具を揃え、ロッククライミングを教えてくれる山岳会などにも入ってみたいような気がします。
初級レベルでもいいのでロッククライミング、少しはかじっておきたいところです。
とりあえず健康のためにも週に一度の登山は頑張って続けていきたいと思ってます。