今日は9時50分に起きました。
起床がずいぶん遅くなってしまったので、今日は登山はムリかなとは思ったのですが、短いコースならいけるかもしれません。
それで奥多摩の山と高原地図を見てみると、ちょうど良いコースがありました。
青梅丘陵ハイキングコースです。
今日は登山ではなく、ハイキング。
近場の散歩です。

すぐに支度をして、外出しました。
近くのコンビニで、すじこのお握り三つ、辛子明太子のお握り一つを購入。
飲料は前日に買っておいたお茶を二本、スナック菓子も前日に買っておいたものをザックに入れました。

昨日は秩父の鐘撞堂山に登ってきました。
登山後は西武秩父駅のフードコートで焼き肉を食べ、日本酒を飲み、しめに味噌チャーシューメンを食べました。
その後は祭の湯でゆっくり温泉、サウナに入りました。
かなり豪遊しました。
だから翌日はあまり金を使わないようにして、大人しく過ごそうかとは思ったのですが、天気がとても良かったですし、せっかくなのでまた散歩感覚で行ける短いコースで、どこか良いところないだろうかと探したら、青梅丘陵ハイキングコースが見つかりましたので、そちらに行くことにしました。

今日は9時50分に起きて、ほぼ着の身着のまま、それでもレインコート、ヘッドライト、ザックカバーなどはザックに突っ込み、一応温泉の用意もして、地図、コンパス、ビニール袋などもザックに入れて、万全の装備で出かけました。
靴もしっかり登山靴ですし、靴下もまた登山用の分厚い靴下です。

でも今日のコースはほんの90分程度歩くだけです。
手ぶらで行っても問題無かったでしょう。
しかしせっかくなので、万全の装備で出かけることにしました。

今回の最寄り駅は宮ノ平です。
うちからすぐ近くです。
実に電車賃、たったの168円でした。
まさにすぐ近所です。

それからハイキング開始です。
誰もいないコースなのかなと思ったら、けっこう人がいました。
とても歩きやすいコースです。
ずっと平たんな道です。
それでトレイルランニングをしている人が、けっこういました。
気軽にお散歩に来ている感じの中高年の方なんかも何人かいましたし、カップルで来ている若い男女もいました。

とても歩きやすい平たんな道がえんえんと続きますので、トレイルランニングをするには絶好のコースです。
普通にランニングをしたい場合などでもちょうどよさそうです。
かなりたくさんの人がトレイルランニングをしていました。

トレイルランニングの人がどこまで行くのか気になります。
宮ノ平駅に向かうのか、あるいは、軍畑駅まで行くのかもしれません。

途中で分かれます。
例えば青梅駅から出発して、トレイルランニングをした場合、矢倉台というところまで行って、そこから宮ノ平駅まで降りることもできるのですが、そのままさらに先に進み、三方山、雷電山と進むルートもあります。
そちらのルートもかなり気になります。
そちらに進む場合は、榎峠というところまで行って、そこから南下すると、軍畑駅に到着します。
そのコースもとても気になります。

軍畑、榎峠、雷電山、三方山という道のり、とても気になります。
近いうちに必ず歩いてみたいと思っています。

それで矢倉台から宮ノ平駅に進む場合は、20分で宮ノ平駅に到着します。
でも、矢倉台から50分行けば、青梅駅に到着します。
たった30分の違いですし、青梅駅まで行ったほうが良いように思っています。

サークル登山の候補としても、なかなか面白いのではないかと思っています。
軍畑駅から出発して、榎峠、雷電山、三方山、矢倉台、青梅丘陵とへて、青梅駅に至るルートです。
コースタイムは4時間程度です。

青梅駅から二駅の河辺駅には梅の湯という温泉施設があります。
そこで温泉に入って帰るのも良さそうです。
私はもう梅の湯には何度も行ってます。
5回以上は行ってます。

青梅丘陵ハイキングコースの道のり、なかなか良かったです。
ずっと平たんな歩きやすい道のりが続き、自然も豊かでした。
とてものんびりした気分になりました。
癒し効果満点な道のりです。

コースタイム90分の道のりでしたが、110分かけてのんびり歩きました。
けっこう長い道のりだとは思いましたが、終わってみると、やっぱりお手軽な散歩コースだったという印象です。

今日は9時50分に起きて、10時50分には宮ノ平駅に着いていて、ハイキング開始しました。
それでゴールの青梅駅に着いたのは、まだ12時40分くらいでした。
それから梅の湯に行って温泉に入って、その後はお食事処で飲み食い豪遊しようかなとも思ったのですが、前日の西武秩父で豪遊していたので、二日連続豪遊するのは贅沢すぎると思って、今日は素直に家に帰ってきました。
でもあんまりコースが短かったものだから、まだまだ満足できず、それから近所のブックオフに行ってマンガの立ち読みをして、その後はゲオに行ってDVDの物色をしました。
しかし特に何もレンタルしませんでした。

ゲオに行った後はスーパーに行って、コメ五キロ、カツオのタタキ、巨大ほっけ、納豆、卵、長ネギなどを購入しました。
そして家に帰ってきて、ひとまずコメを三合炊いています。
カツオのタタキは包丁で切って、ボールに入れ、一緒にパックに入っていたつゆを入れ、味ぽんを入れ、たっぷりおろししょうがも入れました。
カツオのタタキは凍っている状態だったので、冷蔵庫には入れてません。
台所に置きっぱなしです。
自然に解凍されたら後でゴハンと一緒に食べようかと思ってます。

しかし昨日と今日と二日連続で、そこそこの距離を歩けましたので、とても健康的な週末の過ごし方だと思っています。

緑豊かな場所での短い登山、ハイキング、散歩というのも、なかなか楽しいものです。