今日はボルダリングに行ってきました。
ここ最近、五回ボルダリングに行ってるのですが、全然上達しません。
一番簡単なピンクのコース、いつまで経っても制覇できません。
ボルダリングは一週間に一、二回のペースで、一回の練習は一時間くらいです。
家では指立て伏せをしたりもしています。
しかし全然ダメです。
まったく上達する気配がありません。
これは、毎日くらい練習しないと、ダメかもしれません。
でも一回で2060円かかるので、一ヶ月通い放題のプランがあるジムに通ったほうが良いかもしれません。
上級者ばかりだったり、狭すぎたりすると、常連の人たちはどこもとても仲良しなので、通うのは難しいかもしれません。
のびのびと、マイペースでやれるジムが、ベストです。
本来は今日は新規のジムをまた開拓するつもりでしたが、近日白馬岳に登ることもあり、今はあまり変わったことはしたくないと思い、今日は一番気に入ったジムに行ってきました。
しかし結構人いました。
そのジムは一ヶ月間通い放題プランは無いみたいなので、そういうプランがあるジムを探したほうが良いかもしれません。
ボルダリングの練習は、私は一時間くらいが丁度よいです。
そのくらい練習すると疲れたり、飽きたりして、帰りたくなるので、そのタイミングで帰ります。
本当はもっと追い込んで、三時間くらい練習したほうが良いのかもしれません。
しかし私は一時間以上の練習は苦痛に感じてしまうので、一時間以上の練習はしたくありません。
だから私の場合、練習時間が短いぶん、毎日通ったほうが良いのではないかと思ってます。
せめて三日に一度くらいは通いたいところです。
しかしボルダリングの一番簡単なものも難しくて、ホールドが掴みにくかったり、体が硬すぎたりします。
しかし私よりも十個くらい年上のおじさんたちがスイスイ登っているので、きっと練習すれば私もスイスイ登れるようになるかもしれません。
しかし常連の人たちはとてもフルンドリーで、会話を楽しみながら、楽しく連絡しています。
だからきっと三時間くらい練習ができるのでしょう。
それにお互いにアドバイスをしあって、スキルもぐんぐん上達しているのでしょう。
私は結構マイペースに、黙々と練習しているので、練習はあまり楽しくないし、一時間も練習すればもう帰りたくなります。
だからきっと、上達も人よりも遅いのかもしれません。
まあとにかく、ボルダリングは始めたばかりですし、とりあえずはムリせず、はマイペースに、ボルダリングを続けていこうと思います。